久站工作已是家常便飯，但腳卻沒有一天習慣
小腿常常因為工作導致很痠，而且長久這樣也會導致靜脈曲張(之前有提過類似的治療，可以參考靜脈曲張文章)
雖然知道回到家抬腿是必要工作，可是常常累到躺下就睡著了...根本沒時間抬腿，而且靠牆抬腿真的也是很累...常常會靠到腳麻@@或是撐沒多久腳就掉下來
穿高跟鞋的日子，雖然拍照美美的，但每次下班都累累的
之前有使用GreySa格蕾莎的頸枕，它非常實用(可以參考格蕾莎頸枕文章)
沒想到GreySa格蕾莎也出了抬腿枕的神器，可以服貼小腿肚，分散腿部的重量，軟硬適中，讓皮膚不會因為受壓迫產生腿部麻木或局部泛紅
而且GreySa是抬腿枕的創始者，已經有超過十年的歷史
我好奇查了一下google，結果發現GreySa抬腿枕早在2012年有被拿去在節目上做介紹耶!! (可參考 女人我最大 youtube影片)
現在有了它，我就算太累不小心睡著了，也不會有忘了抬腿的罪惡感!!
取自官網圖片
剛好我選擇的就是官網圖片裡的粉紅色，很符合少女的氣息
實物跟照片一樣
符合人體工學的角度，讓腰跟腳部的肌肉群能真的放鬆
使用起來真的很輕鬆，腿部剛剛好緊貼著抬腿枕，讓我的腰跟臀部肌肉群是完全不用出力的狀態，而且就算這樣睡著了腿也不會麻，
過去我好幾次在靠牆抬腿過程中，整個腳麻又腰痠背痛或是抬沒多久就不小心睡著放掉等於沒抬....
<第一種用法 : 抬腿>
完全的服貼感，感覺的到放鬆的幸福
而且抬腿枕的用法非常多元，底下來分享我怎麼使用吧!
我覺得靠著背部使用也非常舒服，平常在看書或滑手機的時候都可以使用
<第二種用法 : 靠躺>
這樣靠著看書頗舒服的
懶人如我...一種趴著不想動的概念，抬腿枕我也拿來這樣使用...
趴躺著也很舒服啦!! 不過要注意不能趴過久，因為趴著本身就會壓迫胸腔~
<第三種用法 : 趴臥>
哈哈~這樣使用也好舒服
身為懶界達人...使用到最後一定要當枕頭躺一下啊!!!
當成枕頭來使用真的也很舒服，一不小心就會被周公抓走
<第四種用法 : 半臥>
剛好抬腿枕的材質與流線的設計，也很適合當作枕頭使用
有時候也想要側靠...在床上休息真的是各種姿勢XD
一枕多用途，都可以滿足我想要使用的方式，非常的實用
<第五種用法 : 支撐/側靠>
哈哈，還可以側靠拍個美美的照片啦
這張腿看起來好白好長喔
GreySa真的是懶人的福音跟救星
覺得最近頻繁使用抬腿枕後，大大的改善我因為工作造成小腿的痠疼感，也是因為這樣我可以很輕鬆的達到抬腿的目的
哈哈，邊睡覺邊抬腿已經變成一種常態，起床後也不會覺得腰痠，這樣真的很棒! 現在每天我都跟它相依為命，我應該已經回不去沒有抬腿枕的日子了
出外旅遊/工作GreySa，回家放鬆GreySa，可以開始期待還有什麼可以GreySa了
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